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绵阳流行钢管舞 绵阳钢管舞 聚星钢管舞培训
更新日期:2013-12-30
分类:
教育培训
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艺术/体育
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健身
联系人:韩老师
联系电话:13281821708
公司名称:
钢管技巧动作的特点主若是:转、翻、挂、开叉。相关技巧动作介绍如下:
1、单手单腿勾转:只手抓着钢管,身体离管顺着正标的目的走两三圈,借助转的惯性,一只脚膝盖内侧反扑着或正勾着管子转,这时另一只腿往后微弯,腰部挺直身体微弯顺势而转。转的动作一般在两到三圈。
2、单手曲腿正转:只手抓着钢管,身体离管顺着正标的目的走圈,借助转的惯性,一只腿的膝盖内侧勾着管子下部,另一只腿的膝盖马上挨到管上继续转,另一只腿也可以离管挺直顺势而转。